قد يجعلك الطقس الحار أكثر عرضة للإصابة بالأمراض والالتهابات الأخرى ، فغالبًا ما يصاب جسم الإنسان بالجفاف ولديه جهاز مناعي ضعيف في الصيف ، احذر من 6 أمراض شائعة في الصيف . علاوة على ذلك ، كما أن الطقس الحار يزيد أيضًا من وجود العديد من الكائنات المسببة للعدوى ، وفي السطور التالية نتناول سيشرح لك أكثر الأمراض شيوعاً التي قد تكون عرضة للإصابة بها هذا الصيف وكيفية منع تطورها.
تسمم غذائي:
يعتبر التسمم الغذائي أكثر شيوعًا خلال فصل الصيف. يحدث التسمم الغذائي عندما نستهلك طعامًا فاسدًا أو ملوثًا أو غير صحي. يجعل طقس الصيف الحار عملية تلوث الطعام أسرع. قد يجعلنا هذا عرضة لاستهلاك الأطعمة الملوثة دون أن ندرك ذلك. تأكد أيضًا من تبريد الطعام وعدم تركه بالخارج. بالخارج لفترات طويلة.
ارتفاع الحرارة:بعبارات بسيطة ، يحدث ارتفاع الحرارة عندما تكون درجة حرارة الجسم أعلى بكثير مما ينبغي. يحدث هذا عندما تبقى تحت الشمس لفترة طويلة. قد يتسبب ارتفاع الحرارة في أمراض أخرى متعلقة بالصيف مثل ضربات الحرارة والإجهاد الحراري وما إلى ذلك ، وأفضل طريقة لعلاج ارتفاع الحرارة هو الترطيب المنتظم وشرب السوائل وارتداء الملابس الرقيقة والاستحمام كلما دعت الحاجة.
أمراض الجلد:
قد يكون طقس الصيف الحار ناتجًا عن أمراض جلدية مختلفة أو يتم تحفيزه أو تفاقمه. الأمراض الجلدية مثل الذئبة ، والتصلب ، والصدفية ، وما إلى ذلك قد يكون لها أعراض التهابية في الصيف. لتجنب تفاقم المرض الجلدي أو التسبب فيه ، اغسل بانتظام واستخدم الأدوية الموصوفة.
صداع:
الصداع شائع جدًا خلال فصل الصيف. قد يكون الصداع ناتجًا عن أشعة الشمس الحارقة والطقس أو بسبب الجفاف. البقاء في الشمس أو حتى في الهواء الطلق في الطقس الحار يمكن أن يجعلك تتعرق كثيرًا. هذا يمكن أن يؤدي إلى الجفاف وانخفاض الطاقة. تأكد من أنك تستهلك كمية كافية. من الماء وكذلك تناول الطعام أو المشروبات بانتظام.
حمى الكلى:
حمى القش هي عدوى تسبب حساسية شائعة في الصيف. قد تصاب بحمى القش إذا كان جسمك غير قادر على محاربة العدوى. أكثر أعراض حمى القش شيوعًا هي الحمى والخمول والسعال والعيون الدامعة وانسداد الأنف والعطس. يمكن تجنبه بالحفاظ على نظافة محيطك والحفاظ على نظام مناعي صحي. ارتدِ قناعًا للوجه إذا لزم الأمر.
طفح جلدي:
قد يتسبب الطقس الحار في حدوث طفح جلدي أو احمرار على الجلد بسبب الملابس التي نرتديها أو بسبب الاحتكاك. يحدث هذا في كثير من الأحيان إذا كنت تتعرق أو تمشي لساعات طويلة. أفضل حل هو تجنب قضاء ساعات طويلة في الهواء الطلق ، إذا كان ذلك لا مفر منه. من خلاله يمكنك استخدام المراهم أو الكريمات لتجنب وعلاج الطفح الجلدي والتهيج
